Сегодня,
1:33
|
Егор Измалкин
Здоровье
20
Исследователи нашли продукт, который эффективно избавляет от лишних калорий.
Фото: depositphotos / tankist276
Сжиганию висцерального жира во время сна способствует употребление зеленого чая. Об этом сообщает издание Al-Quds со ссылкой на исследование ученых.
Участники эксперимента пили по 300 миллилитров чая сорта улун четыре раза в день. За полтора месяца объем их жировой массы уменьшился примерно на килограмм. Выяснилось, что чай улучшает обмен веществ в организме, а также увеличивает скорость метаболизма на 2,9% по сравнению с водой. Это соответствует сжиганию в среднем около 281 калорий в день. Также оказалось, что в нем содержится высокое количество органических веществ из группы флавоноидов — катехинов. Они могут действовать как антиоксиданты в высокой концентрации.
Как писал 5-tv.ru ранее, ученые определили вызывающие воспаление в организме продукты.
Ученые
Диета
Ожирение
Читайте также
Ученые выяснили, как недосып влияет на ожирение
Ученые выяснили как широкая талия у женщин влияет на их здоровье
+5°
752 мм рт. ст.
70%
71.24
-0.54
82.73
-0.60
Как гармонизировать характер мальчика-Стрельца, подобрав ему удачное имя
Нашли ошибку?
Укажите ваш email:
Отправить
Спасибо! Мы получили Ваше сообщение.
Закрыть
