Сегодня,
16:36
|
Виктор Резнов
Виктор Резнов
Здоровье
10
Доктор Шуппо: снизить риск болезни Альцгеймера поможет тренировка иммунитета
Фото: www.globallookpress.com / JesúS HellÃN
Читайте нас в:
Дзен
Новости
Недавно в Китае заболевание выявили у молодого человека в возрасте 19 лет.
Снизить риск болезни Альцгеймера можно, усвоив несколько простых правил. Их перечислила изданию «Российская газета» врач Ольга Шуппо. В первую очередь необходимо полностью вылечиваться от вирусных заболеваний и только потом уже выходить на работу.
«Любая недолеченная респираторная инфекция, обострение хронического заболевания, кишечная инфекция и так далее оказывают дополнительную нагрузку на организм», — прокомментировала доктор.
Она добавила, что благодаря защитным механизмам человек испытывает такие симптомы, как слабость и сонливость. Снижение активности поможет восстановиться гораздо быстрее. Согласно второму пункту, заболевания, перенесенные на ногах, могут привести к поражению нервной системы.
«Потеря обоняния, снижение памяти и концентрации внимания, развитие деменции у пожилых людей», — пояснила Шуппо.
Третий пункт указывает на важность тренировки иммунитета. После перенесенных вирусов нужен щадящий режим хотя бы в течение трех дней, спать нужно восемь часов. Главное, чтобы присутствовала так называемая фаза глубокого сна.
«Нарушения сна тесно связаны с болезнями нервной системы. Важное значение для поддержания иммунитета также имеют питание и умеренные физические нагрузки», — заключила специалист.
К слову, недавно в Китае болезнь Альцгеймера выявили у 19-летнего молодого человека, самым молодым считался пациент в возрасте 21 года, а дебютирует недуг как правило после 60 лет.
Ранее 5-tv.ru писал о том, что ускоряет гибель клеток мозга.
Здоровье
Медицина
Болезни
Врач
Читайте также
«Функции Бога»: психолог оценила идею легализации детской эвтаназии
Зоны риска: можно ли ослепнуть из-за инъекций в области глаз?
-4°
757 мм рт. ст.
63%
75.25
0.36
80.10
0.59
????♀ Гороскоп на 1 марта для всех знаков зодиака
Нашли ошибку?
Укажите ваш email:
Отправить
Спасибо! Мы получили Ваше сообщение.
Закрыть
