Правильный выбор тампонов позволит женщине чувствовать себя комфортно в каждый день менструации. Есть несколько мифов, связанных с использованием тампонов. У них есть сторонники и противники. Знание тампонов позволит вам составить собственное мнение об этой мере гигиены. Нужно отметить, что если вас интересует тампон омоложение, то вам нужно посетить данный сайт.
Как пользоваться тампонами, на что обращать внимание при выборе и какие выбрать тампоны? На эти и другие вопросы можно ответить в следующем руководстве.
Правильный выбор тампона обеспечит комфорт и гигиену. Тампоны в основном делятся по размеру и впитывающей способности. Фактически, чем больше впитывающая способность, тем больше тампон. Производители по-разному отмечают впитывающую способность тампонов. Обычно количество точек на упаковке показывает впитывающую способность тампона.
Чем больше точек, тем больше впитывает тампон. Часто производители предлагают тампоны, предназначенные для использования на ночь. Дополнительно вы можете выбрать тампоны с аппликатором. У большинства тампонов есть специальная оболочка, которая помогает вставлять и извлекать тампон.
Выбор тампона зависит от ваших потребностей и количества кровотечений. Кровотечение во время менструации может меняться день ото дня. Если вы заметили, что тампон очень быстро протекает, замените его на более впитывающий. С другой стороны, если тампон не полностью пропитается через несколько часов, вам нужно перейти на менее впитывающий.
Как пользоваться тампонами?
Перед введением тампона во влагалище следует тщательно вымыть руки.
Тампон можно вводить в положении стоя, «на корточках» или с поднятой ногой, например, на шкафчике или унитазе.
После того, как вы примете наиболее удобное положение, следующим шагом будет снятие фольги, защищающей тампон.
После удаления фольги потяните за шнурок, прикрепленный к тампону, а затем поместите тампон на указательный палец (палец должен находиться в углублении на дне тампона).
Другой рукой осторожно откройте половые губы.
Указательным пальцем введите тампон как можно глубже во влагалище. Если чувствуете сопротивление, немного измените направление.
Тампон можно носить правильно, только если вы его совсем не чувствуете.
Тампоны следует менять каждые 3-6 часов по мере необходимости. Ночной тампон накладывают прямо перед сном. Его не нужно менять на ночь. В качестве дополнительной защиты можно использовать гигиеническую салфетку или ежедневную прокладку.
Чтобы удалить тампон, потяните за шнур. Если тампон сопротивляется, значит, он недостаточно пропитан.