Россиян предупредили об опасности при переизбытке витамина D - Новости

Опасность избытка витамина D в организме человека, а также его свойства в борьбе с коронавирусом объяснили ученые.

Способность витамина D оказывать противовоспалительное действие известна давно. Однако у него есть и прочие полезные функции – например, усиление работы иммунных клеток и повышение устойчивости к респираторным инфекциям. Эти полезные свойства подтолкнули ученых к исследованию о том, способен ли витамин D помочь в борьбе с коронавирусом.

В наблюдениях приняли участие 12 тысяч человек из 14 стран. Выяснилось, что употребление добавок с витамином D способно снизить вероятность заражения острыми респираторными заболеваниями на 12%. Кроме того, оказалось, что вещество снижает смертность у пожилых людей, входящих в группу риска.

Медики установили, что употребление витамина D не защищает от заражения коронавирусом. Однако его дефицит в организме способен привести к повреждению тканей в случае, если человек все же заболеет. Кроме того, при дефиците витамина COVID-19 прогрессирует, что чревато осложнениями.

Впрочем, как заметил в интервью Metro врач скорой помощи Лев Авербах, опасен может быть и переизбыток витамина. Дело в том, что витамин D имеет свойство накапливаться в организме, что также чревато побочными эффектами. По этой причине, считает медик, подходить к его употреблению следует осознанно и грамотно.