Сегодня,
10:42
|
Алексей Хитров
Алексей Хитров
Райтер редакции сайта Пятого канала
Шоу-бизнес
Эксклюзив
4
Психотерапевт Тумасова назвала «классной» Седокову, признавшую себя толстой
Эксклюзив
ВКонтакте
TelegramОдноклассникиTwitter
Фото, видео: © РИА Новости / Екатерина Чеснокова; Личный архив Натальи Тумановой; 5-tv.ru
Читайте нас в:
Дзен
Новости
Певица сумела оторвать себя от социальных норм и открыто заявить об этом.
Певица Анна Седокова, публично признавшая себя толстой назло хейтерам, продемонстрировала свою независимость от чужого мнения и способность принять и полюбить себя такой, какая она есть. Такое мнение в комментарии 5-tv.ru высказала системный семейный психотерапевт Наталья Тумасова.
«Очень важно оторвать себя от социальных норм, принять себя такой, какая ты есть, и не постесняться это сказать. Это очень крутая позиция в плане внутреннего личного самосовершенствования и роста… Она (Седокова — Прим. ред.) считает себя классной, и это здорово на самом деле», — заявила Тумасова.
Чтобы достичь такой же смелой позиции, как у певицы, психотерапевт рекомендует работать над собой, перестать следовать навязанным стереотипам и социальным нормам, точно знать, чего хочешь от жизни, и открыто об этом заявлять.
Также Тумасова рассказала, как во время диеты не паниковать из-за каждой лишней калории и в целом спокойно пережить этот период.
«Если вдруг случается какой-то срыв, считайте, что вы себе это позволили. Отнеситесь к этому спокойно, не начинайте себя винить, корить и так далее. Также диета хорошо работает, когда есть группа поддержки, где все друг другу помогают», — отметила психотерапевт.
Экс-солистка группы «ВИА Гра» Анна Седокова выступила в личном блоге с видеообращением, в котором официально признала себя толстой, чтобы все те, кто обсуждает ее фигуру, наконец успокоились.
Ранее 5-tv.ru рассказывал, как похудеть на три килограмма за шесть дней по экстремальному методу актрисы Эвелины Бледанс.
Знаменитости
Психология
Анна Седокова
Диета
Видео новости
Читайте также
Ольга Орлова удивила публику своей диетой после родов
Деньги кончились? Принц Гарри нашел новый способ заработать на тайнах семьи
-7°
753 мм рт. ст.
86%
75.46
-0.01
80.55
0.31
????♀ Гороскоп на 8 марта для всех знаков зодиака
Нашли ошибку?
Укажите ваш email:
Отправить
Спасибо! Мы получили Ваше сообщение.
Закрыть
