Многие мужчины, увы, хорошо знают, что такое снижение потенции. Данная проблема не обходит стороной сильную половину Человечества. Однако в настоящее время существуют такие специалисты, которые смогут не только определить причину этой проблемы, но и помогут с ней справиться. Одним из важных подходов в процессе восстановления потенции – это комплексный подход к лечению. Скорейшее выздоровление от этого недуга возможно при осуществлении ряда профилактических мер. Только при их соблюдении, можно рассчитывать на успех. Как поднять мужскую потенцию можно узнать на сайте http://moelibido.ru.

Главные враги мужской потенции

К потенциальным врагам мужской потенции могут относиться хорошо всем мужчинам знакомые вредные привычки: алкоголь, курение, неправильная пища, некоторые лекарственные препараты, стрессы и проч.

Алкоголь и мужская потенция – понятия, как правило, не совместимые. Особенно это касается тех мужчин, либидо которых и без того низкое. Для того чтобы почувствовать себя раскрепощенным перед встречей с девушкой, некоторые мужчины используют спиртные напитки. Если же в этом деле знать свою меру, то это еще куда ни шло, а вот если чуть переборщить, то фиаско при встрече будет обеспечено!

Курение – это еще один фактор в понижении мужской потенции. Вред всему организму, который наносит курение, всем хорошо знаком, и курильщикам тоже. Статистика неумолима: почти девяносто процентов мужчин, которые являются курильщиками, имеют проблемы с потенцией, то есть с эрекцией. Это – факт!

На эрекцию и потенцию в целом влияет и то, что мужчина ест. Если это пища, в которой большое количество жиров, а также и трансжиров, это значит, что они содержат и большое количество холестерина, попадающего в сосуды. Метаболизм – это проблема, которая возникает из-за жирной пищи.

На эректильную дисфункцию влияет и всеми любимый напиток – кофе. Если же кофе совмещать с выкуриванием сигарет, то это страшная смесь сможет оказать злую шутку при интимной встрече с девушкой или женщиной.

Некоторые лекарственные препараты и анаболики также могут отрицательно сказываться на сексуальных желаниях. Поэтому перед встречей с девушкой необходимо понимать, что можно принимать, а чего категорически нельзя. К низкой потенции могут приводить лекарства от давления, седативные препараты и проч. Что касается анаболиков, то их лучше вообще не принимать, если хочется встречаться с девушками.

Стрессы также оказывают весьма неблагоприятное влияние на мужскую потенцию. Поэтому лучше быть всегда в позитивном настроении и ни с кем не ругаться!